Será que Esquecemos de Como Nos Concentrar?

Um típico adolescente de hoje ao computador: Enquanto digita um trabalho da escola, conversa com 3 ou 4 amigos simultaneamente em um programa de mensagens instantâneas (como MSN ou Google Talk), olha regularmente o Orkut, acompanha as mensagens do Twitter e digita as suas a cada meia hora, além de verificar o email e responder a certas mensagens quase que imediatamente. Sobre a mesa, ao lado do monitor, o celular pulsa inquieto e a qualquer momento é acionado para conversas ou troca de mensagens de texto. Frequentemente encontramos uma televisão ligada por perto, ou ainda algum tipo de música, com ou sem fone de ouvido.


E o comportamento dos adultos também tende a assemelhar-se cada vez mais a este. A típica rotina de trabalho em escritórios dos mais diversos ramos de atividade envolve uma constante disputa pela atenção de cada funcionário. Clientes, fornecedores, chefes, subordinados e colegas de trabalho esperam respostas imediatas a suas solicitações. E-mails não respondidos poucos minutos depois de enviados geram ansiedade e reclamações.


Depois dos computadores "multi-tarefa", estamos assistindo à criação  do "ser humano multi-tarefa". É este o futuro? As empresas buscarão mais e mais profissionais com a capacidade de fazer várias coisas ao mesmo tempo?



Duvido. A capacidade de concentração sempre foi e continua sendo essencial para um desempenho de excelência em qualquer atividade. Por isso estou convicto de que o futuro é exatamente o contrário: Cada vez mais o profissional capaz de concentrar-se e executar com qualidade tarefas-chave será valorizado, especialmente quando a escassez de pessoas com tal perfil tornar-se mais evidente.


Este tema começa a gerar interesse tanto na comunidade acadêmica como na corporativa, como mostra um recente artigo do jornal inglês "The Times", no qual me inspirei para o título do presente texto: Have we forgotten how to concentrate?


O artigo menciona algumas doenças modernas relacionadas ao excesso de informação e falta de foco, tais como "ansiedade por informação" (preocupação por emails aguardados, por exemplo) ou a famosa "síndrome do déficit de atenção". Ademais, expõe bons argumentos para a baixa produtividade causada pelo comportamento "multi-tarefa", e também alerta sobre a possibilidade de danos cerebrais permanentes causados pela falta de concentração.


Trabalhando como professor há cerca de vinte anos, tenho observado com preocupação os efeitos dessa mudança de comportamento sobre os alunos. Não só lhes é cada vez mais difícil manterem-se concentrados durante as aulas, mas também o seu estudo individual carece do aprofundamento que só se pode obter após longos períodos de reflexão sobre o mesmo tema.


Nós, professores, devemos assumir a responsabilidade de tornar nossas aulas mais interessantes e estimulantes para vencermos a competição contra o enorme bombardeio de informações recebido pelos jovens de hoje. Utilizar as "armas do inimigo" é uma velha estratégia perfeitamente válida: vídeos, músicas, apresentações de slides, programas de computador, internet etc. podem e devem ser usados em sala de aula quando fornecerem estímulos favoráveis à melhor compreensão do tema ensinado.


Todo professor que já tentou seguir este caminho, no entanto, já aprendeu que "o tiro pode sair pela culatra". Se não for feita com planejamento correto, metas claras e cuidadosa disciplina, uma aula com recursos multi-mídia pode facilmente se tornar um estímulo a alunos dispersos.


Porque o aprendizado ocorre de dentro pra fora, não de fora pra dentro. Nenhum aluno aprende com o que o professor faz, somente com o que ele próprio faz. Mesmo uma aula bem planejada e bem executada, com utilização de recursos modernos para estimular e motivar o interesse pelo conhecimento a se transmitir, será logo esquecida a menos que o aluno transforme o estímulo em ação. 


No final das contas, a responsabilidade pelo aprendizado é do discípulo, não do mestre.


Aprender exige concentração. Se você quer aprender, deve assumir a responsabilidade por desenvolver sua capacidade de concentrar-se.  Sim, porque com tantas distrações e estímulos ao seu redor, concentrar-se exige uma decisão consciente e boa dose de disciplina. Você tem que aprender a dizer não. 

Para isso, primeiramente você precisa saber o que quer, traçar uma meta. E a meta tem que ser grande, importante, estimulante. A meta tem que empolgar você. Empolgue-se com sua meta, e você saberá dizer não a tudo o que o afasta do caminho para realizá-la. Porque dizer não às atividades irrelevantes é a única maneira de dizer SIM à sua meta. Quando o seu SIM é forte o suficiente, fica fácil dizer não.


A partir de agora, desenvolva o hábito de se perguntar: "por que estou fazendo isso?" durante cada uma de suas atividades diárias. Se a resposta não for algo que o aproxime de uma meta importante, pare imediatamente e dedique-se a algo mais relevante. E quando tiver certeza de estar fazendo algo relevante, diga não a todas as possíveis distrações. Desligue o celular, feche as janelas de email, twitter, orkut etc., coloque um cartaz de "não interrompa" na porta...


Decida concentrar-se. Concentre-se. E colha os frutos.


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